Mediante el programa “Moverse es Salud”, los vecinos de Lanús pueden realizar diferentes tipos de ejercicio físico de manera totalmente gratuita en el  lado Oeste del distrito.

En efecto, el Municipio local informó hoy que en el Parque General San Martín, en el cruce de la avenida Rivadavia y la calle Sayos, entre las disciplinas disponibles para mayores de 18 años figuran las clásicas clases de Muévelo, Funcional, GAP, Stretching, Gym Adultos y Yoga.

En todos los casos, las mismas están a cargo de profesores especializados quienes brindan atención personalizada a fin de evitar lesiones.

La iniciativa implementada por la Dirección de Deportes local tiene como objetivo incentivar a la población a realizar actividad física en forma regular ya que la misma constituye uno de los principales hábitos que generan múltiples beneficios para la salud.

Quienes lo deseen deben inscribirse previamente en  https://forms.gle/ro73KDfshDTwVyhQ7

Cronograma de clases:

Muévelo: Miércoles y viernes, 10:00 y 11:00

Funcional: lunes, miércoles y viernes. Clases a las 8:00; 9:00, 17:00, 18;:00 y 19:00.

GAP: Martes y Jueves. Clases: 8.45 / Sábados: 11hs.

Stretching: Martes y Jueves. Clases: 9.45hs.

Gym Adultos: Lunes, Miércoles y Jueves. Clases: 9hs.

Yoga: Miércoles. Clases: 14hs.