Lanús, como gran parte del país, es una caldera, y la temperatura podría llegar hoy a los 39 grados, por lo que el Servicio Meteorológico Nacional elevó a nuestra ciudad a la categoría de alerta naranja, en el contexto de una ola de calor que no cederá hasta la semana que viene.

En efecto, al momento de escribir esta noticia, las 15:23, la temperatura es de 37,4 ºC, según registro del Servicio Meteorológico de la hora 15:00, y podría llegar hasta los 39 ºC, según anticipa el organismo rector del tiempo.

Con cielo mayormente nublado, hay una muy leve esperanza, un diez por ciento de posibilidades, de que caigan algunas gotas refrescantes. De todas maneras, nos iremos a dormir con una temperatura de 31 grados, que harán imposible el descanso.

Para mañana viernes, el SMN anticipa cielo mayormente nublado, aunque cambiante, con una temperatura mínima de 26 ºC y una máxima de 36 ºC.

La ola de calor dará un respiro el domingo, cuando se espera una máxima de 31 grados, para subir nuevamente a 35 – 36 ºC por lo menos hasta el miércoles 7 de febrero.

El alerta naranja , según el SMN, tien un efecto moderado a alto en la salud. Las temperaturas extremas pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.

Las recomendaciones del Ministerio de Salud para atravesar la alerta naranja son:

• • Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
  • Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
  • Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
  • Evitar comidas muy abundantes.
  • Ingerir verduras y frutas.
  • Reducir la actividad física.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
  • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

• • Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura corporal mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
  • – Solicitar de inmediato asistencia médica.
  • – Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
  • – Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.